嗯嗯便便時姿勢錯了小心傷脊椎！骨科醫師教你姿勢對了更順暢 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life

嗯嗯便便時姿勢錯了小心傷脊椎！骨科醫師教你姿勢對了更順暢 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life: 生活中的爛姿勢和壞習慣，不僅傷害頸椎和脊椎，同時，內臟受壓迫、血液循環不順。人們因此出現椎間盤突出、脊椎側彎、肩周炎，及肢體麻木、胸悶、胸痛、便秘，甚至是失 ... 嗯嗯便便時姿勢錯了小心傷脊椎！骨科醫師教你姿勢對了更順暢