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讚喔 ! 苦瓜是脂肪殺手！控血糖降火氣，3招減少苦澀味 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life: 苦瓜 降低血糖＋清熱涼血 別名：涼瓜、錦荔枝、癩葡萄、癩瓜 食療功效：降膽固醇、明目降壓、護肝解毒 適用者：三高患者、肥胖者、膚質不佳者 不適用者：體質虛寒 ... 讚喔 ! 苦瓜是脂肪殺手！控血糖降火氣，3招減少苦澀味