十穀米好處多多 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life

十穀米好處多多 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life: 材料：1. 紅薏仁、2.芡實、3.蓮子、4.糙米、5小米、6. 黑糯米、7.小麥、8.蕎麥、9.燕麥、10.麥片。共十種。 1：1「等分量」混合而成。以上十種，可同時煮熟。 ... 十穀米好處多多