手麻！每天只要4動作，來解決舒緩神經壓迫 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life

手麻！每天只要4動作，來解決舒緩神經壓迫 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life: 【早安健康精選書摘】 手麻到連碗都拿不住的腕隧道症候群 「我的手睡到天快亮就麻醒，這是不是壓迫到血管了？」、「機車騎一段路，手就麻得厲害，我都不敢騎車了。」、 ... 手麻！每天只要4動作，來解決舒緩神經壓迫