坐著踮腳踏步10秒鐘，血管年輕了就能遠離失智中風 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life

坐著踮腳踏步10秒鐘，血管年輕了就能遠離失智中風 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life: 人的血管有10公里長，負責搬運氧氣、營養素，回收廢棄物和異物，並且具有調節體溫的作用，如果血液循環不良，體溫無法順利調節，就會導致虛寒和肌肉僵硬等身體不適，惡化 ... 坐著踮腳踏步10秒鐘，血管年輕了就能遠離失智中風