8個排解負面情緒的方法 專注在無聊小事上 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life

8個排解負面情緒的方法 專注在無聊小事上 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life: 許多心靈雞湯都要我們正向思考，然而當人陷入負面情緒時，很難讓思想變正面，越是想正向，反而越容易適得其反，比起坐著胡思亂想，起身找點事做，其實更能排解心裡的情緒垃 ... 8個排解負面情緒的方法 專注在無聊小事上